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가을엔 들깨 가을걷이하기! 요며칠 정말 춥지요? 가을이 오기도 전에 겨울이 온 것만 같은 요즘이에요. 해년마다 이때즈음이면 저는 어머니의 들깨 가을걷이를 도와드리곤 해요. 들깨모종은 늦 봄, 이른 여름철에 심어 그해 추석을 전후로 가을걷이를 합니다. 들깨가 너무 익기전에 해야 들깨씨가 흩날리지않고 잘 수확할 수 있는데 올해는 조금 늦었네요. 추석이후로 가을 비도 오고 하여 들깨가 이렇게 누워버렸어요. 너무 익어?버린 들깨씨방이에요. 저안에 각각 많게는 6-7개, 적게는 2-3개의 들깨씨앗들이 들어있어요. 원래는 이 들깨씨방 부분이 아직은 푸르스름할 때 수확해야해요. 이렇게 익어버렸을때는 최대한 조심스럽게 낫으로 들깨 줄기를 베어야하죠. 하지만, 그게 참 어렵다는 사실!!! 저 들깨 씨방을 살짝 스치기만해도 고소한 들깨향이 솔솔~~.. 2021. 10. 19.

[경기도 김포] 쯔양이 다녀간 김포 두손 진 곰탕 집에서 든든한 곰탕 한그릇 먹어요! 오늘은 부모님 채혈소변검사와 담당선생님 외래진료가 있는 날이라 이른 아침부터 분주하게 병원을 찾았어요. 채혈검사 때문에 아침식사를 거르고 병원에 오셔서 검사가 끝나고 갈만한 병원 주변 식당을 폭풍 검색해 보았답니다. 샐러드 브런치 메뉴를 고를까하다가 빈속에 차가운 샐러드는 안 좋으실 것 같아 밥집을 찾아보았어요. 계속 찾아보다가 뉴고려병원에서도 차로 한 8분거리에 있는 두손진곰탕이라는 곰탕집을 찾게 되었죠! 안그래도 날씨도 쌀쌀하던차에 괜찮겠다싶었답니다. 채혈소변검사는 다행히 금방 끝나고 두시간 이후쯤 결과가 나온다하니, 담당선생님 외래진료를 보기전까지 늦은 아침겸 이른 점심을 할 시간이 넉넉히 남았답니다. 그래서 두손 진 곰탕집으로 출발~~~~! 두손 진 곰탕 주소: 김포시 운곡로 4(김포시 장기동 1.. 2021. 10. 12.

서울시 따르릉 자전거 이용법과 안양천 따라 자전거 타기~ 벌써 시월인데 예년만큼 그렇게 쌀쌀하지 않죠? 덕분에 정말 운동하기 좋은 날씨가 아닐 수 없어요. 이런 시월의 날씨를 즐기기에 더할나이없이 좋은 자전거타기를 시작했어요! 바로 서울시에서 운영하는 따릉이 자전거를 이용해서예요~ 우선 따릉이는 서울시 시민으로 거주하시는 분들이라면 모두 이용 가능하답니다. 회원가입은 이렇게 아래 홈페이지를 들어가서도 가능하고, 더욱 간단하게는 모바일로도 가능해요! https://www.bikeseoul.com/ 서울자전거 따릉이 - 무인대여시스템 www.bikeseoul.com 모바일 회원가입을 하기위해 들어가면! 이렇게 가입 유형선택을 할 수 있어요. 저는 일반가입으로 했답니다. 만 14세 이상으로 고르고 내용을 모두 확인하였습니다에 살짝쿵 터치해줍니다~ 본인인증을 해서 가.. 2021. 10. 10.

[요즘소식] 10월 다양한 기념일과 대체공휴일 알아보기 10월에는 반가운 대체공휴일부터 다양한 기념일이 참 많아요. 우선 10월 3일은 바로 개천절이었죠. 개천절은 원래 국경일로 법정공휴일이에요. 하지만, 일요일과 겹친 바람에 자칫 그냥 지나갈뻔했는데 대체공휴일이 생겨 참 다행이었어요. 이분이 바로 단군! 바로 하늘의 아들이신 환웅과 쑥 한타래와 마늘 20개를 먹고 사람이 된 웅녀의 아들입니다. 웅녀의 이야기는 어렸을때 역사만화책을 통해 정말 재미있게 읽었던 기억이 새록새록 나네요. 개천절은 우리 민족의 최초 국가인 고조선 건국을 기념하기 위해 제정된 국경일이에요. 기원전 2333년에 단군이 왕검성을 도읍으로 정하고 나라 이름을 고조선이라 지은 바로 그 날을 뜻하죠. 일본 침략기에도, 상해 임시 정부시절에도, 광복 후 대한민국 정부에서도 개천절을 경축일로 정.. 2021. 10. 4.

[인천 논현동] 소래포구 소래어촌계에서 싱싱한 가을꽃게 1KG에 만원~~! 이제 완연한 가을 바람이 솔솔 불어오고 있는 요즘이에요. 다들 가을맞이준비 잘 하고 계신가요? 지난번엔 인천 소래포구 재래어시장에서 꽃게탕을 먹었지요~ 소래포구 재래어시장에서 가을 꽃게탕 접수합니다~ 소래포구 재래어시장에 와서 한바퀴 둘러보니 금새 점심시간이 되었더라고요. 아침을 대충 먹고 온터라 속이 허전했어요. 더군다나 꽃게며 새우며 온갖 맛있게 보이는 해산물을 보니 배가 점점 andssun.tistory.com 오늘은 소래포구에서도 안쪽으로 쭈~~~욱 들어가면 있는 소래어촌계에 갑니다. 배가 들어올 시간에 맞춰가면 싱싱한 꽃게를 정말 저렴한 가격에 득템할 수 있는 기회를 노리기 위해서죠! 소래포구 소래어촌계 주소: 인천 남동구 포구로 2-9 전화번호: 032-442-6887 주차: 근처 공영주차장 .. 2021. 9. 30.

[경기도 김포] 김포 아라뱃길이 보이는 라마리나 레스토랑에서 파스타할까요? 김포로 가는 길목에 있는 아라뱃길에는 레스토랑과 카페 그리고 쇼핑몰 등등 구경할 곳이 많아요. 며칠전엔 남친님과 저의 기념일이어서 오션뷰 느낌의 전망좋은 아라뱃길 라마리나 카페앤레스토랑으로 고고씽 했답니다~~ 라마리나 카페 앤 레스토랑 주소: 경기 김포시 고촌읍 아라육로 152번길 210-34 전화: 0507-1331-5498 이용시간: 09:00-21:00 라마리나는 건물 전체가 카페와 레스토랑으로 사용중이에요. 카페는 1,2층이고 레스토랑은 3,4층에 있어요. 레스토랑 3층으로 올라가는 엘레베이터안에 예쁜 생화도 놓여있어 기분이 한층 싱그러워집니다. 레스토랑 안이에요. 굉장히 넓은 공간에 테이블이 듬성듬성 놓여있어서 뭔가 가슴이 탁 트이는 느낌입니다. 상당히 깔끔한 인테리어 분위기도 마음에 들어요. .. 2021. 9. 18.

[인천 논현동] 소래포구 재래어시장에서 가을 꽃게탕 접수합니다~ 소래포구 재래어시장에 와서 한바퀴 둘러보니 금새 점심시간이 되었더라고요. 아침을 대충 먹고 온터라 속이 허전했어요. 더군다나 꽃게며 새우며 온갖 맛있게 보이는 해산물을 보니 배가 점점 더 고파지더라고요! 가을에는 꽃게! 인천 소래포구로 꽃게 사냥 떠나요~~ 백만년전에는 다들 고래사냥을 떠났으나 2021년 현재는 다들 꽃게사냥을 떠난다지요. 자~~~떠나자~~~ 꽃게 잡으러~~♬ 때는 지난주 일요일 9월 12일. 태양이 그렇게 강렬할 수 없었던 바로 그날, 여 andssun.tistory.com 소래포구 재래어시장에는 해물탕재료나 꽃게를 사서 시장내 식당으로 가면 알아서 조리를 해줘요. 물론 대신 상차림비가 있어요. 재래어시장에서 광어회와 붕장어회 각각 한 접시를 사고 탕으로 끓여서 먹을 꽃게를 1kg 13.. 2021. 9. 17.

[인천 논현동] 가을에는 꽃게! 인천 소래포구로 꽃게 사냥 떠나요~~ 자~~~떠나자~~~ 꽃게 잡으러~~♬ 태양이 그렇게 강렬할 수 없었던 바로 그날, 여름인지 가을인지 아직은 확실하지 않지만..아리송아리송 가을철 꽃게가 한창 맛이 무르익는다는 요즈음이에요. So~~~! 추석 오기전에 꽃게 사냥을 위해 난생처음 인천 소래포구로 출동했어요. 소래포구까지는 30분정도의 거리였는데 소래포구쪽으로 가까워질수록 점점 차량이 많아지는 것을 느낄수가 있었어요. 소래포구쪽에 거의 다 와서는 여기가 유원지인가 싶을정도로 엄청난 인파와 교통체증에 깜~~짝 놀랐답니다. 소래포구는 종합어시장, 재래어시장 그리고 소래어촌계로 구분지어 있어요. 공영주차장인 소래포구종합어시장 주차장에 주차를 하고 소래포구 재래어시장으로 걸어갔어요. 전철을 타고 오신다면 소래포구역에서 하차해서 걸어오면 금방이랍니다!.. 2021. 9. 16.

[삼성동] 코엑스 방문 - 인터참코리아 전시회 다녀오기 코엑스하면 뭐가 생각나세요? 저는 사실 코엑스에 있는 별마당 도서관을 가장 먼저 생각나요. 그리고 아쿠아리움도 생각납니다! 그런 코엑스에 오늘은 모처럼 오랜만에 다녀왔어요. 코엑스에서 9월 15일부터 오는 금요일 17일까지 인터참코리아 전시회가 열리기 때문이죠. 코로나 이후 전시회 오픈과 관련해 설왕설래가 많았더랬죠. 삼성역 코엑스에는 워낙 많은 사람들이 모이는 곳이라 걱정이 앞섰지만, 올해는 꼭 둘러보고 와야해서 다녀왔답니다. 코엑스 주차가 조금은 부담되어 근처 공영주차장에 주차를 하고 코엑스로 들어갑니다. 스타필드 코엑스몰 B1층에서 별마당 도서관쪽으로 나오면 1F 코엑스 전시관으로 가는 에스컬레이터를 찾을 수 있어요. 스타필드 코엑스몰에는 정말 다양한 매장들이 입점해있죠! 맛있는 음식점부터 메가박스.. 2021. 9. 16.

입짧은 햇님이 소개한 우리할매떡볶이 드디어 만나봅니다~ 요즘 떡볶이 브랜드가 정말 많아졌죠~~? 떡볶이는 언제나 먹어도 질리지않아요. 오늘 먹은 떡볶이는 유튜버로도 유명한 입짧은 햇님이 인생떡볶이라고 소개해서 더 유명해진 우리할매떡볶이죠. 얼마전에 인테리어 공사를 하던 가게자리에 알고봤더니 우리할매떡볶이가 들어온거더라고요. 우리할매떡볶이는 옛날 학교앞 떡볶이 맛을 재연한 떡볶이 맛집이라고 해요. 예전에 먹었떤 왕가래떡 떡볶이도 맛 볼 수 있고 요즘 또 핫한 로제떡볶이도 맛 볼 수 있는 네이버 실시간 1위 떡볶이라니.. 완전 기대감 만빵입니다. ㅎㅎ 자~~~그럼 이제 포장해온 우리할매떡볶이를 개봉박두 해볼까요~~~? 우리할매떡볶이 밀떡으로 만든 밀 떡볶이와 짜장떡볶이예요. 우리할매떡볶이 밀 떡볶이는 3,500원 그리고 옛날 짜장떡볶이는 4,000원이에요. 여기.. 2021. 9. 11.

당뇨병에 주의해야할 식사요법과 식품선택 알아보아요 요즘은 30-40대 뿐만아니라 심지어 20대에도 나타난다는 당뇨병.. 나이가 젋다고 만만히 봐서는 안되는 현대 성인병이 된지 오래지요. 당뇨병은 혈당을 낮추는 인슐린의 분비나 수용에 장애가 발생하는 대사질환입니다. 이로 인해 먹은 음식을 처리하는 능력이 떨어져 피 속의 당 수치가 높아지고 이후 많은 합병증을 일으키는 병이기도 하죠. 당뇨가 있으신 분들은 특히나 지켜야 할 식사 규칙들이 있지요. 우선, 매일 일정한 시간에 적당한 양의 음식을 규칙적으로 섭취합니다. 적절한 열량섭취와 규칙적인 식사가 혈당조절에 도움이 돼요. 설탕이나 꿀 등과 같은 단순당의 섭취를 주의해야해요. 단순당은 소화흡수가 빨라 혈당상승을 촉진시켜요. 빵이나 국수와 같은 밀가루 섭취를 주의합니다. 역시나 밀가루 음식은 혈당상승을 촉진시.. 2021. 9. 8.

[발산동] 강서수산물시장에는 가을철 맛좋은 수산물이 한가득~금태와 참소라! 저번주 내내 흐리고 비왔던 날씨를 생각하면 지난 주말은 정말 화창한 가을 날씨였어요. 그래서 기분도 최고 입맛도 최고로 올라가는 이 시점, 저희는 바로 강서 수산물 도매시장으로 향했답니다~! 렛츠고 렛츠고~! 강서 수산물 도매시장은 그래도 꽤나 자주 찾는 편인 것 같아요. 철마다 먹지 않을 수 없는 맛있는 수산물을 동네 시장보다는 좀 더 저렴한 가격에 구매할 수 있다는 장점도 있고!! 무엇보다 도매시장 구경이 너무나 재밌거든요! 그리고 또 한가지 이유가 있는데 그건 조금 있다가 알려드리지요. 수협강서수산물도매시장 주소: 서울 강서구 발산동 24 전화: 02-2669-9000 주차: 여유 강서 수산물 도매시장엔 수산물만 판다고 생각하면 큰 오산!! 바로 옆에 강서 농산물 도매시장도 있어서, 쭈~욱 한번 둘.. 2021. 9. 6.

무궁화 꽃이 피었습니다 요전날 길을 가다가 어느 건물 모퉁이에 환하게 여러 송이의 꽃을 핀 무궁화 나무를 보았지요. 작년에는 키도 더 작고 덩치도 더 작았던 것 같았는데 어느새 더 웅장해진 무궁화 나무. 그 나무에 환한 무궁화 꽃이 피었습니다. '무궁화 꽃이 피었습니다' 라고 하니, 어렸을 때, 동네 친구들이나 학교 친구들과 정말 재밌게 놀았던 바로 그 움직이면 걸리는 '무궁화 꽃이 피었습니다' 놀이가 생각납니다. 술래가 '무궁화 꽃이 피었습니다'를 읊는 동안 아이들은 술래를 향해 한 발짝 옮기며 술래가 뒤를 돌아보는 그 짧은 찰나에 움직이지 않아야 하죠. 술래는 날카로운 눈빛으로 아이들을 꼼꼼히 살펴보면서 시간적 여유를 부립니다. 조금이라도 움직이는 녀석이 있다면 잔말말고 술래쪽으로 와서 술래와 새끼손가락을 깍지 끼어야 하죠.. 2021. 9. 3.

저녁은 가볍게 치킨샐러드하기~ 가성비갑 노브랜드 치킨샐러드! 이웃님들은 오늘 저녁 무얼 드실려나요~~~ 코로나 이후로 평소 다니던 헬스장을 더이상 이용할 수 없게되다보니 사실 운동량이 현저히 많이 줄었었지요.. 더군다나 맛있는 음식의 유혹은 점점 더 강해지고 운동하러 가야한다는 강제성이 약해지다보니 올해 체중이 조금씩 느는 것이 느껴졌답니다. 그래서 마음속 다이어트를 꾸준히 온 앤 오프를 겪으며 행해오고 있는 지금, 생활습관과 식단으로 체중 조절을 실천하려고 노력중이죠. 나름의 간헐적 다이어트를 실행해 가면서요! 평일엔 늦어도 11시 30분 이전에 잠자리에 들기. 오전엔 무조건 가볍게든 든든하게든 아침 식사 하기. 점심에는 꼭 든든한 식사하기. 그리고 저녁엔 정말 가볍게 샐러드 먹기. 이 패턴을 유지할려고 해요. 물론 먹는 음식에도 저만의 규칙을 적용하고 있어요!.. 2021. 9. 1.

[화곡동] 가성비 커피 대세 메가커피 MEGA COFFEE와 카페인의 영향 알아보기 사실 저는 커피를 평소에 잘 마시지 않는데 커피를 참 좋아하는 복실곰의 영향도 있고 이상하게 올여름엔 커피가 자주 생각나더라고요. 원래 커피 향기를 정말 정말 좋아하는 1인이지만, 오랜시간 커피를 마신 결과 투머치 카페인이 저에겐 안 맞다는 결론이 내려졌었거든요. 가까운 지인분들께도 커피로 인한 부작용을 혹시 경험해 본적이 있는지 여쭤보면 그런 사람도 있다고 하고 아닌 사람도 있다고 하고... 각자의 체질에 따라 정도의 차이가 있는 것 같았어요. 그래서 몇달에 한두번정도 마시는 커피가 되어버렸었지요. 여하튼 동네 메가 커피 매장 오픈소식에 저도 한껏 들떠버렸네요. 메가커피에는 커피메뉴 외에도 에이드나 모히또, 스무디와 프라페 그리고 다양한 종류의 티와 쥬스 등등 많은 종류의 음료수가 있어서 골라마시는 재.. 2021. 8. 31.

저에게 신기한 일이 생겼어요! 티스토리 600명 방문자 돌파기념 포스팅! 어제 저녁에 포스팅을 하나 쓸까해서 티스토리를 열어봤죠. 근데!!! 이게 무슨 일인지!!!??? 평소 200명 남짓 들어오는 방문자의 숫자가 갑자기 급등해있는거예요!!!!! 그것도 500명??!!!!! 와... 이웃님들을 통해서만 봤던 방문수가 저에게도 터진 것인지.. 그런데 과연 어디를 통해 이렇게 들어오는건지 너무나 궁금했습니다. 유입 로그를 보니 다음 메인에서 들어온 기록이 대다수더라고요. 그래서 다음 메인을 살펴보았죠!!! 혹시나 설마!!! 정말 메인에 제 포스팅이 올라온건가싶어서... 그런데 어딜 찾아봐도 보이질 않더라고요 ㅠㅜㅜ 다시 자기전 밤 11시가 다 되어가는 시각에 또 확인을 해보았어요. 그래더니 622명!!!!!!!!!!!!!!!!! 전날과 비교해 무려 443명이 더 들어온 방문자수... 2021. 8. 30.

[경기도 김포] 풍무동 스타벅스/ 주차고민없이 달달한 커피타임 즐기며 스타벅스 이름 유래 알아보기 여유있는 주말에 집에만 있는건 너무 힘들어요. 더군다나 스타벅스의 달달한 케익과 커피가 너무 생각났지요. 주차가 가능한 스타벅스는 그렇게 많지 않은데 우연찮게도 알게된 김포 풍무동 스타벅스는 여유만땅의 주차공간을 가지고 있죠!! 그래서 노트북과 읽은 책을 가방에 담아 룰루랄라 김포 풍무동 스타벅스로 달려갑니다. 스타벅스 김포풍무DT점 주소: 경기 김포시 풍무로 45-1 영업시간: 월-금 07:00-21:00/토,일 08:00-21:00 주차공간: 여유만땅 창가 자리를 잡고 이제 주문을 하러갑니다. 스타벅스에는 제가 너무나 좋아하는 호두당근케익이랑 진한 얼그레이 생크림 케익이 있어요. 정말 이 아이들은 언제 먹어도 또 먹고싶고 또 먹고싶은 중독되는 맛이지요. 하지만! 오늘은 다른 케익에 도전해볼까해요. 큰.. 2021. 8. 30.

[이태원동] 이태원에 있는 포린 푸드 마트(Foreign Food Mart)로 외국 식품 구경 가요~ 지난번 이태원에 케밥을 사먹으러 다녀오는 길에 들렸던 포린 푸드 마트에요. 이태원 케밥이 궁금하시다면 요기를 클릭해주세요~ 이태원 미스터 양고기 케밥 픽업과 터키에 대해 수박겉핥기 지식맛보기~ 여러분 케밥 좋아하세요? 저는 특이하게도 향신료 있는 음식을 참 좋아하는 편이에요. 그래서인지 인도 커리도 넘나 좋아하고 중동식 음식들, 특히 고수도 정말 좋아한답니다!! 보통 베트남 국 andssun.tistory.com 외국인들이 주로 오는 외국인 식료품점인데 정말 다양한 소스를 비롯해서 치즈, 곡물, 간식 등등 구경할게 정말 많은 마트랍니다. 언제부터인지 모르겠지만 다양한 향신료로 요리한 음식을 맛보는 재미가 쏠쏠 하더라고요. 그래서 향신료에도 많은 관심을 가지게 됐는데 그런 저에게 포린 푸드 마트는 정말 신.. 2021. 8. 28.

[양평동] 아담한 서점카페 '선유서가'에서 쌀호두과자먹으며 힐링하기 지난번 선유도 어라운즈도 너무 좋았지만 선유도역 근처엔 정말 알게모르게 숨어있는 보석같은 곳들이 많은 것 같았어요. 커피의 모든 것이 있는 커피몰-어라운지에서 맛보는 버터크리미라떼 커피의 모든 것이 있는 커피몰 - 어라운지에서 맛보는 버터크리미라떼~! 어제 포스팅에서 소개드린 어라운지의 여전히 보여드리고싶은 사진이 남아있어 돌아온 어라운지 포스팅 2탄! 참! 어라운지 위치 정보를 드리는 걸 깜박해서 올려드려요~~ 어라운지 선유도점 주 andssun.tistory.com 나름 아직은 잘 알려지지않고 유명세를 타기전인 그런 맛집이나 카페탐색을 좋아하는 저와 복실곰은 또다시 새로운 곳을 발견하기위해 길을 떠났죠. 그래서 발견한 이 곳 '선유서가'!!! 처음엔 선유서가 바로 맞은 편에 디자인 굿즈숍 같은 곳이 .. 2021. 8. 26.

[마곡동] 비오고 츄리한 날씨엔 뜨끈한 훠궈로 궈궈~ 마곡나루역 구구향훠궈! 이번이 구구향훠궈로 먹으러오는 두번째네요~! 날씨가 뭔가 비오고 축축할땐 뜨끈뜨끈한 국물 음식이 땡기지 않겠어요? 올 초반에 한번 먹고 너무 맛있어서 또 찾아왔어요. 특히 요즘같이 꾸물꾸물한 흐린 날씨엔 왜인지 모르게 뜨거운 국물 음식이 땡기지않겠어요~~? 마곡나루역에 있는 구구향훠궈는 훠궈뷔페인데 깔끔한 실내 인테리어며 재료 보관이 아주 위생적이라서 이웃분들에게 꼭 추천해 드리고싶었답니다. 무엇보다 홀에 사장님이 계시는데 정말 정말 친절하세요... 물론 전체에 적용되는 것 아니겠지만서도 손님에게 친절한 사장님이 계신 식당은 그만큼 음식에 대한 신뢰도로 향상되는 것 같아요! 훠궈는 샤브샤브의 원형인 중국의 국물 요리죠. '훠궈'라는 이름이 끓이는 그릇이란 의미래요. 훠궈의 유래에는 몇가지 설이 있는데 중.. 2021. 8. 25.

[목동] 조용하게 분위기있는 목동 커피도가에서 한박자 쉬어가기 무더운 여름이 어느새 가고 이젠 아침으로 저녁으로 바람이 꽤나 쌀쌀해졌어요. 정말이지 이러다가 훌쩍 가을이라도 올 것 같은 그런 날씨죠? 한동안 포스팅을 못하고 있다가 오늘 올리네요. 우리 이웃님들 다들 잘 지내고 계시나요~~? 아직은 시원한 커피와 따뜻한 커피의 경계에 있는 요즘, 잠시 쉬었다가도 좋을 카페가 생각나요. 그래서 지난번에 방문했던 참 괜찮았던 카페 커피도가를 오늘은 포스팅할까해요. 커피도가 주소: 서울 양천구 목동중앙본로 78 영업시간: 월~금 10:00-22:00 대표번호: 02-831-0073 주차공간: 카페앞 주차공간 하나 또는 길건너 앞 목동 문화체육센터 커피도가는 2층 단독주택을 통째로 카페로 사용하고 있어요. 꽤나 넓은 1층과 2층 공간에 곳곳마다 다양한 크기의 테이블이 있고 .. 2021. 8. 24.

[인천 강화도] 강화에서 찾은 100년 역사 금풍양조장과 강화도 쌀로 만든 금풍막걸리! 여름휴가로 어디 멀리는 못가고 근처 가까운 강화도에 바람을 쐬러 다녀왔어요. 어렸을때 그렇게 자주 갔던 강화도였는데 최근 들어서는 이번이 처음가는 강화도네요. 서울에서 그렇게 멀지않은 강화도는 강화도 고인돌 유적지, 쌀, 그리고 인삼으로 참 유명한 섬이지요. 또한, 국내에서 4번째로 큰 섬으로 바다와 갯벌로 둘러싸인 요새기도 하고, 역사적으로 몽골군의 공격을 피해 수도의 역활을 했었고, 병인양요 때 프랑스군에 의해 약탈당하기전까지 의궤를 비롯한 귀중한 서책을 소장하고 있던 외규장각이 있던 곳도..!! 바로 강화도였지요. 강화도.... 지붕 없는 박물관! 이런 강화도에서 오늘 저희가 갈 곳은 바로 100년 역사를 자랑하는 금풍양조장이에요! 금풍양조장 주소: 인천 강화군 길상면 삼랑성길 8 1층 (길상면 오.. 2021. 8. 12.

[이태원동] 이태원 미스터 양고기 케밥 사먹기/ 튀르키예 지식쌓기 여러분 케밥 좋아하세요? 저는 특이하게도 향신료 있는 음식을 참 좋아하는 편이에요. 그래서인지 인도 커리도 넘나 좋아하고 중동식 음식들, 특히 고수도 정말 좋아한답니다!! 보통 베트남 국수 먹으러 가면 고수를 따따블로 시키는 접니다. 그것도 부족해 어쩔땐 추가를 몇번이나 하기도 하죠..하하핫 여튼 마지막 케밥을 먹은지가 백만년쯤 이었을까요~~ 여름밤 별들이 수놓는 하늘을 기억해두기위해 야간 드라이브를 나선 저희는 정말이지 넘나 참신한 아이디어를 떠올리게 되었죠!! 그것은 바로 이태원에서 케밥을 픽업해 가까운 한강가에 가서 먹기!!!!!!! 이 얼마나 완벽한 계획인지.. 저는 무릎을 탁 쳤답니다. 그리고 저희가 향한 이태원의 케밥집은 바로 미스터 케밥!!! 미스터케밥 이태원점 주소: 서울 용산구 이태원로 .. 2021. 8. 9.

[목동] 윤가네에서 먹는 여름필수별미 콩국수와 비빔냉면~ 이 여름이 언제까지 계속될지 아직도 더위가 만만치않아요~~ 그래도 다행인건 며칠전부터 열대야는 조금 덜해진 것 같네요..! 올 여름엔 콩국수를 벌써 서너번은 먹은 것 같은데 또 먹고 싶어지는 콩국수예요. 그래서 예전부터 들깨수제비를 자주 먹으러 갔던 윤가네 들깨수제비 바지락칼국수로 고고씽합니다. 윤가네 들깨수제비 바지락칼국수 집은 간판이름으로도 알 수 있듯이 들깨수제비와 바지락 칼국수가 전문이에요. 하지만 여름철에만 메뉴에 선보이는 여름특선메뉴(5월-9월)인 콩국수와 비빔냉면도 뒤지지않는 맛이랍니다~! 여름메뉴의 가격은 각각 아래와 같아요. 콩국수는 8,000원 비빔냉면은 7,000원 물냉면도 7,000원 담백한 콩국수와 매콤한 양념의 비빔냉면을 주문합니다. 주문을 하고 기다리면 먼저 보리밥과 겉절이김치.. 2021. 8. 5.

[경기도 김포] 풍무동 이마트 트레이더스로 저녁 쇼핑가기~ 주중 저녁에 날은 너무나 덥고 입맛은 없고 어디 갈 곳이 없나 고민하던차에 생각난 이마트 트레이더스! 코스트코에서 파는 불고기 베이커와 피자도 있기에 구경도 할겸 이마트 트레이더스로 출발해봅니다~ 김포 이마트 트레이더스는 김포 골드라인 풍무역 바로 앞에 위치하고 있어요. 이마트 트레이더스 김포점 주소: 경기 김포시 김포대로 715 전화: 0507-1399-5676 영업: 매일 10:00-22:00 휴무일: 8.11(수), 8.25(수) 스윗팩토리는 아이들이 정말 좋아할 것 같더라고요~! 스무디 킹에서 시원한 음료 너무 좋아요~~ 시원한 느낌이 드는 인테리어예요. 8시 이후 방문해서인지 1층 푸드코트 매장에 사람들이 많이 없었어요. 천장이 높고 불빛이 은은해서 뭔가 차분하고 안정감이 느껴지는 분위기예요. .. 2021. 8. 1.

[양평동] 커피의 모든 것이 있는 커피몰 어라운지/ 버터크리미라떼 맛보기 어제 포스팅에서 소개드린 어라운지의 여전히 보여드리고싶은 사진이 남아있어 돌아온 어라운지 포스팅 2탄! 지난번 포스팅은 아래에서 읽어보실 수 있어요~ [양평동] 커피의 모든것을 볼 수 있는 어라운지 AROUNZ 선유도점/ 다양한 커피원두/ 카페음료 재료/ 주말인데 집에만 있기는 무료해서 노트북과 책을 들고 조용한 커피숍을 찾아 어슬렁 어슬렁~~ 선유도에 있는 작은 카페를 찾아왔다가 저희 눈에 띈 이 곳 어라운지 AROUNZ. 마치 커피공장같은 외 andssun.tistory.com 참! 어라운지 위치 정보를 드리는 걸 깜박해서 올려드려요~~ 어라운지 선유도점 주소: 서울 영등포구 양평로28마길 9 전화: 02-2056-7601 영업시간: 매일 10:00 - 18:00 주차공간: 운 좋으면 한대(또는 주변.. 2021. 7. 29.

[양평동] 커피의 모든것을 볼 수 있는 어라운지 AROUNZ 선유도점/ 다양한 커피원두/ 카페음료 재료/ 커피용품 구경 주말인데 집에만 있기는 무료해서 노트북과 책을 들고 조용한 커피숍을 찾아 어슬렁 어슬렁~~ 선유도에 있는 작은 카페를 찾아왔다가 저희 눈에 띈 이 곳 어라운지 AROUNZ. 마치 커피공장같은 외관에 혹시나 하여 안으로 들어가보았어요. 허걱!!! 이 무슨... 난리속인가요!!! 1.4후퇴때 난리도 이런 난리는 아니었었는데!!! 굉장히 넓은 공간 규모에 연거푸 감탄을 하다가 빛보다 빠른 속도로 이 곳이 카페가 아닌 커피 관련 제품 판매 매장이라는 것을 눈치챕니다. 그리고 시작된 구경타임~~!!! 이렇게 실내 콘테이너 건물위에 커피를 마시며 휴식을 취할 수 있는 2층 공간도 마련되어 있더라고요. 보니까 이 곳은 카페를 오픈하는 자영업자분들께 커피원두와 커피용품뿐만이 아닌 교육도 제공하는 멀티 커피공간인 듯 했.. 2021. 7. 27.

[경기도 김포] 김포에 있는 뉴고려병원으로 외래진료받으러 가기~ 지난달 건강검진을 받으신 부모님의 검진 결과에 따라 관련과 외래진료를 다녀왔어요~ 김포시에서는 두 군데의 종합병원이 있는데요. 그 중 하나가 김포우리병원 그리고 나머지가 뉴고려병원입니다. 김포우리병원은 김포 농협하나로 바로 앞에 위치해있는데 그 규모가 날로 거대해지고 있죠. 아마도 김포시민들이 가장 많이 이용하는 종합병원이 아닐까 생각이 들기도 해요. 뉴고려병원은 2000년 초반에 고려병원으로 김포시 장기동에 개원했고 2009년에 뉴고려병원이라는 이름을 가지게 되었어요. 2015년도 즈음인가 뉴고려병원이 신축 개관을 하면서 시설이 더 좋아졌다는 소식을 접하고 2017년도에 건강검진을 받은 적이 있는데요. 그때만해도 시설은 정말정말 깔끔하고 환자들도 별로 많지않고 거기에 간호사님들과 의사선생님들도 하나같이.. 2021. 7. 25.

[생활정보] 한국인의 영원한 빵집 파리바게뜨로 5천원 할인받고 빵쇼핑하기~! 배달어플을 평소 잘 사용하지 않았는데 요즘 부쩍 요기요어플 사용빈도가 늘어났어요. 더군다나!! 오늘 요기요에서 파리바게뜨 5천원 할인을 한다는 소식을 입수하고!! 그냥 있을수가 없었다지요. 안그래도 저번에 4천원 할인쿠폰으로 맛있게 빵을 사먹었는데 이번 기회도 그냥 놓칠 수가 있어야죠. 참, 요기요 어플에서 5천원 할인은 가까운 파리바게뜨 매장에서 픽업시에만 그리고 10,000원 이상 구매시에 적용받을 수 있어요. 7월 25일까지 5,000원 행사가 계속 되는 것 같으니 그 점도 꼭꼭 기억하기요~~ 저는 추가 쿠폰도 들어있는 것을 확인한 후에 정말 설레이는 마음으로 빵 쇼핑에 나섭니다. 여러 메뉴를 쭈~~욱 살펴보다 안그래도 요즘 샐러드가 너무 땡겼던지라 오리지널 시저샐러드와 통밀햄에그 샌드위치를 주문 .. 2021. 7. 20.

[경기도 김포] 더위를 날려버릴 시원한 김포 한강뷰 뱀부카페로 고고씽 해요 예전에 이웃님이 소개를 해주시기도했던 김포 뱀부카페 방문기를 이제야 포스팅해요~ 시원해보이는 리얼대나무와 팬더인형 인테리어가 정말 돋보였던 곳이여서 잊지않고 꼭 한번 찾아가보리라 마음을 먹었더랬는데 저저번주에 다녀왔답니다. 김포 하성면쪽에 자리잡은 뱀부카페는 차가 막히지 않으면 설에서 대략 30-40분안에 도착할 수 있는 곳이에요. 뱀부 주소: 경기 김포시 하성면 금포로1915번길7 전화: 031-997-7001 주차공간: 여유만땅 영업시간: 평일 11:00-22:00 (브레이크타임 15:30-16:30) 주말 11:00-22:00 (브레이크타임 16:00-16:30) 공휴일 11:00-22:00 (브레이크타임 16:00-16:30) 김포한강로를 쭉 따라 가면 오른쪽에 한강도 볼 수 있어요. 거의 다왔나.. 2021. 7. 19.

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